摘要：篮球运动是初中生深受喜爱的体育运动,在篮球教学中，往往由于主观因素和客观因素的影响，造成学生较大情绪的变化，情绪的变化直接会影响到学生学习的积极性和课堂的效果，因此，在篮球课的教学中，了解学生情绪变化的原因，采取相应的措施，有效地调控学生的情绪，使学生在篮球课上保持较长时间的良好情绪，是提高篮球课教学效果不可忽视的因素。良好的心理素质能使运动员在训练和比赛困难的情况下，具有积极稳定适宜的心理状态,从而保证良好的竞技状态，最大限度地发挥自身的运动潜能。

 关键词：初中生； 篮球教学； 学生情绪； 调控

目录

摘要

Abstract

一 引言：研究背景及其意义-4

二 篮球比赛中学生情绪变化的主要原因-4

（一）篮球教学中学生情绪变化特点-4

（二）引起学生情绪变化的因素-5

1、内部因素-5

2、外界因素-6

三 情绪调节的必要性-6

（一） 国外情绪调节的研究现状-6

（二） 情绪调节的必要性-6

四 在教学中如何避免不良情绪的产生及对策-7

（一）避免不良情绪产生的对策-7

1、循序渐进，重点培养-7

2、因材施教-7

3、创新教学方式-7

4、准备工作-8

（二）调控学生情绪的几种方法-8

1、思想上的引导-8

2、教学中运用反馈原理-8

3、临场指挥的艺术-8

4、情绪的转移和自我暗示-9

5、模拟比赛训练法-9

五 实践结果与分析-9

（一）设计实验及实践结果-9

（二） 实践结果分析-11

结语-11

参考文献-11

致谢-12