摘要：随着瑜伽运动的发展，很多高校都开展了瑜伽选项课课程，瑜伽课为大学生的体育教育添加了新的色彩，也促进了高校体育课程的多样化。本文将采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、数理统计法对四川师范大学体育学院瑜伽选项课现状进行系统的分析，针对目前瑜伽选项课现状各方面的问题，从瑜伽选项课的各个方面展开研究。经过研究分析并提出以下结论和建议。1.学生对瑜伽没有学习兴趣。2.瑜伽选项课课时过少。3.校内瑜伽宣传过少。4.瑜伽选项课上课环境不够安静以及部分器材略有损坏。针对研究出的结论给以下建议：1.丰富教学手段。2.适当增加瑜伽选项课课时。3.在校内多开展与瑜伽相关的活动。4.对器材进行保养和翻新，在上课过程中挂上牌子提醒学生正在上课。

关键词：四川师范大学  体育学院  瑜伽选项课  探析

目录

摘要

Abstract

1 引言-2

1.1研究背景-2

1.2研究目的-2

1.3研究意义-2

1.4文献综述-2

2研究对象与方法-3

2.1研究对象-3

2.2研究方法-3

3研究现状分析-3

3.1四川师范大学体育学院瑜伽选项课学生调查-3

3.2四川师范大学体育学院瑜伽选项课场地器材情况-5

3.3四川师范大学体育学院瑜伽选项课内容-5

3.4四川师范大学体育学院瑜伽选项课教学模式-6

3.5四川师范大学体育学院瑜伽选项课时长-6

3.6四川师范大学瑜伽宣传情况-7

3.7高校瑜伽课程目标及需求-7

4结论-8

4.1.学生态度-8

4.2瑜伽选项课时长-8

4.3瑜伽宣传过少-8

4.4场地器材情况-8

5建议-8

5.1丰富教学手段，激发学生学习兴趣-8

5.2适当增加瑜伽课程课时-8

5.3开展瑜伽文化活动-8

5.4改进场地器材条件-9

参考文献-10

附录-11

致谢-13