摘要：大学生是国家可以持续稳健发展的桥梁与动力，也担当着建设中国未来的重要责任，而学生能够成长为优秀人才的基础条件是拥有强健的体魄。为了更加清晰地了解女大学生健身现状以及体质状况，本文以四川师范大学在校女大学生为研究对象，运用问卷调查法、文献资料法、访谈法、观察法、定量分析研究方法对四川师范大学女大学生健身运动参与现状进行调查分析。通过研究得出目前四川师范大学大部分女大学生虽然有一定的健身意识，对于健身有积极的认识，但并没有积极地落实到行动上，学生在身体状况等方面存在一定的问题，整体健康状况不是十分乐观。本文针对一系列情况调查研究，并对此提出如下建议：1.高校加强宣传，关注女大学生身体健康，帮助女大学生树立终身体育观念，增强她们的体育意识，提高女大学生身体素质。2.根据师范院校特点，尽可能多的开展适合女大学生的体育运动项目、集体活动，帮助女大学生提高体质，吸引更多的女大学生参与健身运动。3.建议增设一些适合女大学生的设施设备，方便女大学生参与健身运动，为她们提供便利，校园内的一些场地建议降低学生的费用，使女大学生在参与健身中不会产生较大的经济压力。4.学校营造良好的体育氛围，有助于女大学生积极参与体育锻炼，例如利用学校电子大屏、校园之声等平台宣传，增强体育运动的吸引力。5.扩大高校体育消费市场，满足女大学生的体育需求，降低体育产品生产成本，使得消费品价格适应大学女大学生需求。6.建议学校多鼓励体育社团举办多种体育活动，通过一些综合素质测评加分措施鼓励大学生加入体育社团，参与健身运动，提高自身素质。

关键词：女大学生；健身运动；师范院校；健身现状

目录

摘要

ABSTRACT

1. 引言-1

1.1 研究目的-1

1.2 研究意义-2

1.3 文献综述-2

2.研究对象与研究方法-4

2.1 研究对象-4

2.2 研究方法-4

3.调查结果与分析-4

3.1 四川师范大学女大学生参与健身运动的认识-4

3.2 四川师范大学女大学生参与健身运动的基本情况-6

3.3 四川师范大学女大学生参与健身运动原因调查分析-10

3.4 四川师范大学女大学生体质健康状况调查分析-10

4.结论-11

5.建议-11

参考文献-13

附录-14

致谢-17