摘要：一直以来，足球都享有“世界第一运动”的美誉，拥有深厚的群众基础。而且具有娱乐、健身等多方面价值。然而近年来，我国校园足球发展逐渐低迷，很多学生对足球运动缺乏关注和正确认知，导致足球运动对于学生成长的促进作用难以充分发挥。此次围绕身体素质与足球基础训练的关系展开讨论，综合运用文献资料法、实验教学法和数理统计法，首先总结足球基础训练的基本原则，然后归纳足球基础训练的基本内容，进而结合教学实验成果，具体分析足球基础训练对于学生速度、耐力、力量和柔韧性等多项身体素质的促进作用，最后根据学生身体素质差异，对比其足球基础训练水平，论证良好的身体素质对于学生足球基础训练的促进作用。

 

关键词：身体素质；足球基础训练；关系

 

目录

摘要

Abstract

1 绪论-1

1.1研究背景-1

1.2研究目的与研究意义-1

1.2.1研究目的-1

1.2.2研究意义-1

1.3国内外研究现状-1

1.3.1国外研究现状-1

1.3.2国内研究现状-2

2 研究方法-3

2.1文献资料法-3

2.2实验教学法-3

2.3数理统计法-3

3 结果与分析-4

3.1身体素质概述-4

3.1.1身体素质的含义-4

3.1.1身体素质的主要内容-4

3.2足球基础训练的原则与内容-4

3.2.1足球基础训练的原则-4

3.2.2足球基础训练的内容-5

3.3足球基础训练对学生身体素质的影响-6

3.3.1速度素质分析-6

3.3.2耐力素质分析-6

3.3.3力量素质分析-7

3.3.4柔韧素质分析-8

3.4学生身体素质对足球基础训练的影响-8

3.4.1速度素质对足球基础训练的影响-8

3.4.2耐力素质对足球基础训练的影响-9

3.4.3力量素质对足球基础训练的影响-9

3.4.4柔韧素质对足球基础训练的影响-10

4 结论与建议-11

4.1结论-11

4.2建议-11

参考文献-12

致谢-14